Форум

Антицелюлитный массаж в домашних условиях

С тех самых пор, как в 20-х годах прошлого века кожу не однородной текстуры, с небольшими ямочками и бугорками, стали называть целлюлитом, а одна парижанка в своем журнале написала, что это плохо, женщины ведут одну из наиболее упорных и яростных войн в своей жизни – борьбу с «апельсиновой коркой».

И, если нет времени или возможности ходить в салон, отдавая свое тело в руки опытного профессионала, то одним из лучших выходов из положения становится антицеллюлитный массаж в домашних условиях. Это безвредное и эффективное средство.

Антицелюлитный массаж в домашних условиях

Как сделать массаж дома

Чтобы в домашних условиях помочь собственной коже стать более гладкой и упругой, не нужно ничего особенного. Чаще всего «проблемными» зонами является низ живота, бедра и ягодицы. До них вполне можно дотянуться руками, чтобы помассировать.

Эффективным считается антицеллюлитный массаж банкой в домашних условиях. Для него понадобится банка и спички или зажигалка, чтобы создать внутри емкости вакуум. Важно не переборщить, иначе в местах соприкосновения банки с кожей могут появиться гематомы. Также массаж можно делать вручную. Легкие похлопывания, пощипывания и растирания дадут свой эффект, поскольку они провоцируют прилив крови к коже и улучшение обменных процессов в ней.

Некоторые для борьбы с дефектами кожи пользуются специальной щеткой. Тогда до того, как делать антицеллюлитный массаж, можно нанести на поверхность кожи антицеллюлитный крем. Он усилит эффект от процедуры.

Антицелюлитный массаж в домашних условиях

к содержанию ↑

Что дает антицеллюлитный массаж

Чтобы самый большой орган нашего тела — кожа была гладкой и упругой, нужно добиться, чтобы ее верхний слой получал достаточное количество питательных веществ и кислорода, а также, чтобы в нем не разрастались жировые клетки. Усилить местное кровообращение помогает массаж.

Чтобы добиться видимого результата, придется проделывать его 2-3 раза в неделю.

Длительность процедуры нужно начинать с 15 минут и доводить примерно до 40 минут. Сразу так долго массировать себя у вас вряд ли получится, ведь с непривычки устанут руки.

к содержанию ↑

Преимущества и недостатки данного метода борьбы с целлюлитом

Основное преимущество, которым может похвастать антицеллюлитный массаж, это его эффект «до и после», отзывы о котором близки к сказочным. Массаж — простая и доступная, не требующая никаких особых расходов манипуляция.

Минусом ее будет, пожалуй то, что быстрого результата ожидать не приходится. По этой причине многие бросают курс, так сказать, на пол пути. К тому же, есть риск переусердствовать и тогда на коже будут совершенно не красящие женщину гематомы.

Антицелюлитный массаж в домашних условиях

к содержанию ↑

Противопоказания к выполнению массажа

Основным и самым важным табу для антицеллюлитного массажа считается варикозное расширение вен. Если на коже есть механические повреждения, либо менее месяца назад проводилось оперативное вмешательство, то с массажем тоже надо повременить.

Массаж – это простое и доступное средство, помогающее представительницам прекрасного пола быть действительно прекрасными с гладкой, словно у богинь, кожей.

Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Опубликовано: 16.02.2017 Категории: Красота Тэги: ,
Всего комментариев: 0
Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Топ комментаторов
Ира (7 ком)
Татьяна (5 ком)
Мария (3 ком)
Новые обзоры
Самое обсуждаемое
Новое на форуме
Популярное на форуме