Форум

Часы для спорта

Популярной сегодня стала новинка, которая способна не только дополнить стильный образ, но и помогает в занятиях спортом, худеть, вести здоровый образ жизни. Часы для спорта – что это? Кто-то говорит о том, что они способны заменить личного тренера, хоть утверждение и является для многих спорным. Можно, конечно, установить несколько приложений для тренировок на свой смартфон, но тогда придется бегать и поднимать гантели с телефоном, а это не совсем удобно. Часы для спорта обладают множеством таких функций, которые недоступны обычному смартфону, сколько бы приложений на него ни устанавливалось. Часы измеряют пульс человека, атмосферное давление, температуру воздуха, фиксируют маршрут, набор характеристик зависит от каждой конкретной модели.

Когда хочется выбрать часы для спорта, то сразу сталкиваешься с кучей непонятных названий, которые мало о чем говорят обычному пользователю интернета.

Разновидности

Выделяют такие устройства, которые используются для тренировок:

  • фитнес-трекеры,
  • спортивные часы,
  • смарт-часы,
  • велокомпьютеры.

Спортивные часы и фитнес-трекеры используются не только спортсменами. Их часто еще называют «умными часами и браслетами». Кроме того, что устройство модное, оно еще и многофункциональное, следит за здоровьем человека, помогает сбрасывать калории.

Фитнес-трекеры

Данные, собранные во время тренировок, сохраняются, они преобразуются в графики и диаграммы, чтобы человек смог потом проанализировать результаты. Многие производители оснащают приборы операционной системой. Устанавливаются специальные приложения, которые позволяют передавать свои результаты в сеть. На специальных ресурсах компаний, создающих умные часы, иногда можно лично проконсультироваться с тренером. Спортивные часы контролируют количество калорий, активность, интенсивность тренировок, измеряют пульс, могут выполнять функции хронографа, будильника, барометра, компаса и термометра. Некоторые часы для спорта оснащены функцией виртуального партнера, чтобы придать тренировкам азарта соревнования.

Часы для спорта

к содержанию ↑

Применение

Спортсмену важно знать результаты своих тренировок, чтобы улучшать их. Любители активного образа жизни и спорта используют умные часы для улучшения физических данных, внешности, здоровья. Полезными будут спортивные часы и для некоторых людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, так как они помогают контролировать сердечный ритм.

к содержанию ↑

Для чего измеряют пульс спортивные часы

Ни для кого не секрет, что от частоты интенсивности тренировок зависит их эффективность. Во многом влияет на это сердечный ритм. Низкая частота сердечных сокращений позволяет сжигать лишние калории и жир, худеть. Средняя ЧСС способствует развитию сердечно-сосудистой системы, а высокая направлена на увеличение выносливости и силы.

к содержанию ↑

Как измеряют пульс часы

Одни часы для спорта измеряют пульс непосредственно на руке, а в комплекте к другим идет специальный кардиопередатчик на эластичном ремешке, крепится он на груди.

Пульсометр

к содержанию ↑

GPS

GPS – это одна из важнейших характеристик аксессуара, так как он позволяет на основании приемника через спутник записывать маршрут, трек, длину расстояния на любой местности.

к содержанию ↑

Операционная система

Стоит поинтересоваться, какая именно операционная система совместима с ними.

к содержанию ↑

Дисплей

Дисплей может быть сенсорным или же нет, цветным или монохромным.

к содержанию ↑

Время работы

Немаловажно и время работы без подзарядки, вдруг придется отправиться в дальний поход. Многие приборы могут работать более недели без подзарядки.

Часы в дальний поход

к содержанию ↑

Водонепроницаемость

Если планируется выбрать часы для тренировок по плаванию, то здесь особенно важно учитывать их водонепроницаемость и количество атмосфер, что они выдерживают (давление воды). Тем, кто часто тренируется на открытом воздухе, тоже приходится попадать в дождь, потому влагостойкость корпуса будет полезной. Особенности выбора спортивной одежды и обуви для разных видов спорта описываются здесь.

Спортивные часы

к содержанию ↑

Дизайн

Часы для спорта чаще всего выпускаются в мужском дизайне, а вот фитнес-трекеры более яркие, в комплекте к ним могут идти сменные браслеты. Пестрый желтый браслет можно одевать во время тренировки, а черный подойдет под любой деловой стиль одежды. Аксессуар выполняет функцию обычных часов, потому их носят в офис, на деловые встречи. О том, как подобрать мужскую рубашку, вы сможете прочитать здесь.

Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Опубликовано: 17.05.2016 Категории: Аксессуары Тэги: ,
Всего комментариев: 0
Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Топ комментаторов
Ира (7 ком)
Татьяна (5 ком)
Мария (3 ком)
Новые обзоры
Самое обсуждаемое
Новое на форуме
Популярное на форуме