Форум

Как лечить депрессию препаратами и народными средствами

Содержание:

С депрессией сталкивается каждый человек. Она чаще всего выражается в подавленности, невозможности чувствовать радость. Однако бывают и другие проявления данного «зверя». Например, человек может недооценивать себя или не проявлять интерес к окружающему миру. Давайте разберемся, как лечить депрессию.

Причины депрессии

Причин для появления депрессии множество. Например, вы потеряли близкого человека, либо же работу всей своей жизни. Кроме того, человек может замкнуться из-за необдуманных слов коллег или других людей.

Депрессия возникает, если в организме не хватает серотонина, дофамина и норадреналина. Данные гормоны счастья практически невозможно возместить, в связи с чем препараты от депрессии помочь не смогут. Чтобы «поправить» состояние, необходимо подкорректировать свою жизнь. Например, попробовать то, что вы так долго хотели.

как лечить депрессию

Отсутствие солнечного света тоже может повлиять на человека. Некая «солнечная депрессия» часто проявляется у людей, проживающих на севере.

Если вы принимаете определенные лекарства, знайте, они тоже могут вызвать упадок духа.

Рекомендуем прочесть статью о каплях против алкоголизма, находящуюся здесь.

к содержанию ↑

Как бороться с депрессией

  • Первым делом пересмотрите повседневные обязанности. Не нужно на себя много брать, зная, что за день это выполнить не получится. Помните, все дела должны быть непринужденными.
  • Поменьше переживайте относительно тех или иных проблем. Если что-то и «всплывет», вы всегда сможете посоветоваться с близкими.
  • Не замыкайтесь в себе. Если вы и не хотите поддерживать контакт с родственниками или друзьями, все равно общайтесь через силу. Это поможет «уйти» от вашей проблемы. Как говориться, клин клином выбивают. как лечить депрессию
  • Занимайтесь любимым хобби. Не бойтесь даже полностью погрузиться в свое дело. Ничто так не лечит, как спокойствие и благополучие.
  • Займитесь фитнесом. Было доказано, что во время тренировок вырабатывается гормон счастья.
  • Не отделяйтесь от социума, ведь проблема только усугубится.
  • Также депрессия может стать следствием нехватки витаминов. Рекомендуется придерживаться правильного питания.
к содержанию ↑

Препараты от депрессии

Медицина не стоит на месте, поэтому лекарства от депрессии – далеко не новые средства. Ниже представлен список препаратов, которые помогут победить уныние.

  • Моклобемид.
  • Бефол.
  • Толоксатон.
  • Пиразидол.
  • Имипрамин.
  • Анафранил.
  • Пертофран.
  • Азафен.

как лечить депрессию

Данные средства справляются практически с любой депрессией. Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом, ведь имеются противопоказания. Например, может появиться гипотензия, аритмия, нарушение проводимости сердца, тахикардия и т.д. В общем, самолечением заниматься не стоит.

к содержанию ↑

Как лечить депрессию народными методами

Народная медицина тоже предлагает свои решения борьбы с упадком духа.

  1. Несколько раз в день ешьте по ложке меда и перги.
  2. Прокипятите литр воды, а затем ее остудите. Добавьте ложку соли. Данный раствор нужно сильно втирать в кожу. Для этого намочите полотенце, после чего выжмите.
  3. Желтые продукты содержат некий «наркотик счастья». Ежедневно рекомендуется употреблять по банану или любому другому желтому продукту.
  4. Также можно приготовить следующее средство от депрессии. Сделайте спиртовую настойку из женьшеня. Пропорции – 1 часть растения к 10 частям 60% жидкости. Настаивать следует не меньше месяца. Употреблять по двадцать капель несколько раз в день.

Возможно, вам будет интересна статью о лечении простуды народными средствами.

Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Опубликовано: 11.08.2016 Категории: Здоровье, Средства лечения
Всего комментариев: 0
Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Топ комментаторов
Ира (7 ком)
Татьяна (5 ком)
Мария (3 ком)
Новые обзоры
Самое обсуждаемое
Новое на форуме
Популярное на форуме