Форум

Слоятся ногти — что делать?

Содержание:

Ногти, волосы и кожа являются неким индикатором состояния здоровья человека. Если у вас начали слоиться ноготки, появились белые пятна или грибок, значит наблюдается нехватка каких-то элементов. Из этой статьи вы узнаете, как ухаживать за ногтями и что делать, если они начали слоиться.

Слоятся ногти – причины

Зачастую проблема появляется из-за неправильного питания. Рекомендуется скорректировать режим, а также увеличить количество продуктов, содержащих:

  • белок, в частности животный. Именно он в большей мере участвует в процессах формированиях ногтей. Ешьте говядину, индейку и побольше яиц;
  • магний. Как правило, его дозировку в организме корректируют специальными витаминами;
  • кальций. Он содержится преимущественно в молочных продуктах.
  • сера. Признаки нехватки элемента таковы: ноги становятся тонкими, появляется грибок. Употребляйте сыр, лук, чеснок и капусту.
  • кремний, цинк, селен и фосфор.

слоятся ногти

Помимо этого, возможная причина – нарушение работы органов (почек, щитовидки, поджелудочной железы и некоторых других).

Слоение может появиться из-за анемии с дефицитом железа в организме. Употребляйте больше бобовых, печени и яичных желтков.

к содержанию ↑

Лечение ногтей

Возможно, слоение у вас появляется в следствие недостатка влаги. Устранить подобное явление может специальное масло для кутикул. Эффект гарантирован.

Также не менее полезное оливковое и любое другое растительное масло. Обрабатывать ноготки следует пару раз в неделю, добавляя некоторое количество лимонного сока. Чтобы средство лучше пропитало кожу и ногти, необходимо одеть перчатки.

Если у вас слоятся ногти на руках и есть финансовые средства, тогда лучше посетите косметолога для процедуры «запечатывания». Суть ее следующая: сначала специалист шлифует ноготки, а затем втирает порошкообразный минеральный крем с витаминным комплексом. Препарат действует в течение 15 дней. Что немаловажно, так это возможность делать маникюр после процедуры.

слоятся ногти

В домашних условиях можно использовать гель, который, помимо укрепления, еще и питает ногти. Средство не провоцирует аллергические реакции и какие-либо побочные действия. Однако стоит знать, что после обработки запрещается контактировать с бытовой химией, включая моющее средство для посуды, ацетоном и алкоголем.

к содержанию ↑

Укрепление ногтей

Ванночки для ногтей – один из самых эффективных средств лечения. Рецептов насчитывается множество. Некоторые представлены ниже.

Очень полезна морская соль. Кстати, у нас есть статья о ваннах с этим продуктом. Производить лечение этим методом следует не чаще трех раз в неделю. На один литр жидкости дозировка составляет 15 грамм. Всего необходимо сделать десять ванночек. Можете повторить курс лечения через 30 суток. Обратите внимание, соду применять нельзя!

слоятся ногти

Не менее эффективна ванночка из желатина. В стакане кипятка растворите ложечку продукта. Когда раствор остынет, можете опускать в него пальцы. Укрепление этим методом производите пару раз в неделю.

Это основные советы относительно вопроса «слоятся ногти». Чтобы подобной проблемы не было, вот еще несколько советов сохранения нормального состояния ноготков:

  • не используйте ногти в качестве некого инструмента;
  • не применяйте для ванн воду из-под крана, поскольку она содержит вредные соединения;
  • защищайте пальцы от контакта с химией;
  • не пренебрегайте правилами ухода за ногтями во время наращивания и подобных процедур. Больше о наращивании можете прочесть здесь.
Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Опубликовано: 13.09.2016 Категории: Здоровье
Всего комментариев: 0
Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Топ комментаторов
Ира (7 ком)
Татьяна (5 ком)
Мария (3 ком)
Новые обзоры
Самое обсуждаемое
Новое на форуме
Популярное на форуме